Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1632 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 97,24g | Kohlh: 180,66g.
Frühstück: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. Mittagessen: Harris Teeter Blueberries, Belfonte Nonfat Cottage Cheese. Abendessen: Cheetos Flamin' Hot Puffs, Apples. Snacks/Sonstiges: Cheetos Flamin' Hot Puffs, Kay's Naturals Kay’s protein chips chili nacho cheese, Glucerna Creamy Strawberry Shake, Glucerna Dark Chocolate Almond Snack Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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