Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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97,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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2210 kcal
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Fett: 112,71g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 167,64g.
Frühstück: Stockmeyer Teewurst Fein, Nutella Nutella, Roggenmischbrot, Kaffee, Weizenbrötchen. Mittagessen: Marabou Marabou Daim, Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb, Knoblauch, Zucchini, Aldi Bio Original Nürnberger, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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