Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2014
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84,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 74,84g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 183,90g.
Frühstück: Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse. Mittagessen: Kürbissuppe, Wonnemeyer Zwiebelkuchen. Abendessen: Kürbissuppe, Rote Zwiebeln, Ja! Schinkenwürfel, Edeka Bio Sauerrahm 10%, Tante Fanny Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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