Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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238 kcal
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Fett: 2,31g | Eiw: 21,90g | Kohlh: 31,47g.
Frühstück: Uludag Gazoz, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Sweet Raspberry. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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