Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1159 kcal
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Fett: 21,28g | Eiw: 31,60g | Kohlh: 202,04g.
Mittagessen: Dulano Lachsschinken, Butter, Harry Malz-Mehrkornbrötchen, Lidl Salzbrezeln, Karotten, Freshona Apfelmus. Abendessen: Milbona Frischkäse Balance, REWE Sonnenmais, Lidl Gehackte Tomaten, Freshona Passierte Tomaten , Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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