Alter Schwede's Notizen, 07 Okt 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2014
130,1 kg Bisher verloren: 35,8 kg.    Still to go: 20,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2014:
809 kcal Fett: 48,62g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 39,62g.   Frühstück: Semmel, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere. Mittagessen: Purland Hackepeter. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken. mehr...
3169 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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