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Ten opzichte van één week terug 0,4 kilo afgevallen.
Acceptabel, niet om lyrisch van te worden.
En weer door!💪🏻
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64,8 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1899 kcal
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Fett: 119,81g | Eiw: 107,48g | Kohlh: 78,34g.
Mittagessen: Sesam vet bommetje, Smaakt Lijnzaadchips Chilipeper, John West Gerookte Sardines Mediterraans. Abendessen: Mama Lupe's Tortilla Wrap, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Scharrel Kipdijfilet, Plus Oosterse Roerbakgroenten . Snacks/Sonstiges: Xucker Schoko Drops Edelbitter , Chio Donuts Peanut Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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