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Och nö…naja selbst Schuld und jammern hilft auch nicht 🤷♀️
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1128 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 87,78g.
Mittagessen: Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück , Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Harry Dinkel Toastbrötchen. Abendessen: Salzburg Milch Bärlauchkäse, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Weniger Süß. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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