Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2014
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 49,06g.
Frühstück: Schmalz, Harzer Harzer Käse, Kaufland Schusterjunge, Rührei. Mittagessen: Pellkartoffeln, Eden Leberkäse. Abendessen: Schmälzle Bayerischer Wurstsalat. mehr...
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2515 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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unikat10's Gewichtsverlauf
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