Guten Morgen zusammen. So langsam geht's nach oben. Ich freue mich das es nicht so schnell geht wie ich es abgenommen habe. Essen macht wieder Spaß, am liebsten reichlich und noch Kuchen dazu.🙈🙈🙈🙈. Heute ist ein Tag zum drinbleiben. Einfach nur bah. Also nachher schön Käffchen und Kuchen und gemütlich machen. Habt einen schönen Sonntag und genießt eure Zeit 👋👋👍👍🇺🇦🇺🇦
|
76,6 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
2531 kcal
|
Fett: 76,42g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 339,50g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Buko Buko Skyr, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Dinkelbrötchen, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. Mittagessen: Möhren, Hühnersuppe, Eigelb, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Edeka Weizenmehl Type 405, Butter, Oryza Natur Reis Gekocht. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Leibniz Zoo, Haribo Pico-Balla, Zwetschgenkuchen. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
18 Sep 22 vom Mitglied: hoogan
|
Guten Morgen...Mein Hefeteig für den Apfelkuchen geht schon fleißig...schönen Sonntag 🤗🤗🤗
18 Sep 22 vom Mitglied: farina1902
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|