keto_danny's Notizen, 18 Sep 22

I don't know....
65,1 kg Bisher verloren: 29,2 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
1302 kcal Fett: 95,91g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 17,25g.   Mittagessen: Xucker Schoko Drops Weiss, Geroosterd Sojameel, AH Slagroom Houdbaar, Amandelmeel, AH Basic Zuivelspread Naturel, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Abendessen: Sesam vet bommetje, Bol Pompoen Tnf, Nevo Champignons, AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Milbona Slagroom , Varkenshaas, Melkan Roomboter Ongezouten. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Pffff 😕 
18 Sep 22 vom Mitglied: SabineS85
Vermoeiend he 🙈 Ik denk door de extra kruiden op de kip. En ik heb maar 4 uurtjes geslapen  
18 Sep 22 vom Mitglied: keto_danny
Slecht slapen doet ook een hoop met je gewicht mop. En kruiden ook maar ja daar weet jij alles van! Komt goed kanjer 💪😘 
18 Sep 22 vom Mitglied: Denise 2.0
Ik maak mij ook niet druk, alleen ten opzichte van afgelopen maandag, scheelt het nu maar 1 ons 😂 Hopelijk morgen weer wat naar beneden. 
18 Sep 22 vom Mitglied: keto_danny
Ah je hebt erger gehad hihi! 
18 Sep 22 vom Mitglied: Denise 2.0
Ik ben nu aan de race kak, dus ben bang dat dat niet helpt. Want dan gaat mijn lijf het overige vocht vasthouden. We zien het wel! Al word een zak chips zo wel steeds verleidelijker 🙈 
18 Sep 22 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.