Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2014
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87,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 165,01g.
Frühstück: Bäcker Görtz Rahmkuchen, Altapharma Heiße Zitrone. Mittagessen: Balisto Korn-Mix. Abendessen: Burgis Klosteig Halb und Halb, Maggi Ungarisches Geschnetzeltes, Dornfelder, Bulgur (Gekocht). mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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