Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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85 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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476 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 31,50g | Kohlh: 31,30g.
Frühstück: Almtaler Bergkäse, Albi Kirsch-Bananen-Nektar, Andechser Natur Bio Kefir Mild. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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