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🤔😮🥺😩
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107,0 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1747 kcal
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Fett: 115,58g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 87,36g.
Frühstück: Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil. Mittagessen: Keto Shrimp Fried Rice, Egg, Bacon. Abendessen: Taylor Farms Kale Chopped Salad with Brussels Sprouts , Cheddar Cheese , Chicken Breast, Corn Tortilla. Snacks/Sonstiges: ChocXO Keto Snaps, Kellogg's Special K Chewy Snack Bars - Red Berries. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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