Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1260 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 205,70g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pommes Frites, Werz Feuerwurst. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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