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#So geht es in die Richtige Richtung 🙃 #Guten morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Habt einen schönen Tag 🙃
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1733 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 226,47g.
Frühstück: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Dulano Geflügel-Jagdwurst, Leerdammer Original Mild-Nussig. Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Thai Curry, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Abendessen: TiP Schmelzkäse Chester, Zwiebeln, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Duplo White , Weingummis, Oreo Keks, Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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