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29. Woche
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73,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1505 kcal
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Fett: 78,15g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 169,44g.
Frühstück: Gut & Günstig Walnusskerne Naturbelassen, Alpro Skyr Style Mango, Banane. Mittagessen: Jumbo Stroopwaffels. Abendessen: Kiebitzhof Kartoffelsuppe mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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