Mimpelchen's Notizen, 16 Sep 22

Guten Morgen zusammen 🙋🏻‍♀️
Zwei Mal habe ich es diese Woche ins Fitti geschafft, ein Mal waren wir lange abends spazieren und ein Mal war ich abends 20 km radeln.
Alles unter meinem normalen Pensum, aber besser als nix 💪🏻
Essen hab ich jetzt täglich geplant und gekocht, um dabei runter zu kommen.
Läuft alles langsam wieder in die richtige Bahn.
Drück euch ihr fleißigen Kämpfer 👋🏻
68 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
3306 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

36 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ist doch ne Menge was du da aufzählst und ein Minus gibt's auch 😀👍🏼 
16 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mimpelchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.