Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2014
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88,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 112,39g.
Frühstück: Honig, Weizenbrötchen, Ja! Emmentaler, Butter. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Gut & Günstig Doppelkeks, Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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