Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2014
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98,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2603 kcal
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Fett: 128,33g | Eiw: 123,98g | Kohlh: 240,37g.
Frühstück: Butter, Omelett oder Rührei, Gutfried Geflügelwurst, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Honig. Mittagessen: milch 1,5, Multipower. Abendessen: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Zucchini, Edeka Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Power System High Protein Bar Schoko Geschmack. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Na aber jetzt langsam wieder andere Richtung. Das kannst Du.
05 Okt 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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