Alter Schwede's Notizen, 05 Okt 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2014
130,7 kg Bisher verloren: 35,2 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2014:
2283 kcal Fett: 85,16g | Eiw: 116,24g | Kohlh: 258,85g.   Frühstück: Semmel, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere. Mittagessen: Frenzel Gemüse auf Penne, Gut & Günstig Hähnchenbrust Streifen. Snacks/Sonstiges: Netto - für den Kleinen Kauf Eis - Fürst-Pückler-Art, K-Classic Kochschinken. mehr...
3184 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 14 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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