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Yeay der Zeiger wandert in die richtige Richtung. 🥰
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83,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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989 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 98,53g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen. Mittagessen: Karotten, Ja! Paranusskerne, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Babybel Mini Babybel, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Arla Kærgården Ungesalzen. Abendessen: Leckermäulchen Vanille, Ja! Rahm Camembert. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ma-rena's Gewichtsverlauf
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