Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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97,3 kg
Bisher verloren: 53,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1140 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 75,01g.
Frühstück: Supremo Shredded Chihuahua Cheese, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Tazo Full Leaf Chai Tea. Mittagessen: BariWise Protein Bar Strawberry Cheesecake. Abendessen: Foster Farms Corn Dogs. Snacks/Sonstiges: Butter , El Sembrador Pandebono. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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