Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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105,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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669 kcal
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Fett: 23,73g | Eiw: 24,96g | Kohlh: 87,54g.
Frühstück: Leitungswasser, Kaffee, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Mexikanischer Reis, Gefüllte Paprika. Snacks/Sonstiges: Actimel Granatapfel, Banane. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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gel1965's Gewichtsverlauf
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