Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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98,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1389 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 156,60g.
Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Dr. Oetker Pizza Pollo. Abendessen: Havita Grana Padano Salat. mehr...
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2371 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 49 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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