Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1542 kcal
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Fett: 73,90g | Eiw: 134,96g | Kohlh: 62,51g.
Frühstück: Popp Eiersalat mit Senf, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Lindenhof Minis Harzer, Port Salut Käse, Brothers Brothers Eiweißbrot, Exquisa Skyr, Blaubeeren, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet. Mittagessen: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Käse, Parmesan (Gerieben), Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Brothers Brothers Eiweißbrot. Abendessen: Rote Paprika, Ei, Ei, Foodspring Protein Creme Hazelnut, Salakis Feta Light, Edeka Kalamata Oliven, Brothers Brothers Eiweißbrot, Alnatura Hanfsamen Geschält, Blaubeeren, Rucola, Exquisa Skyr. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🍂🌻☕️ meine Liebe 🥰… einen wunderschönen Tag 🙋♀️🐶
13 Sep 22 vom Mitglied: Bayern-Madl
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Schönen guten Morgen, liebes Madl🌷🌷🌷🤗☕
Noch mal schön das Wetter genießen..bevor es grau und nass wird🥰
13 Sep 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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13 Sep 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Morgen gibt's ein Plus Viktor, hab heute sehr spät gegessen😏😉☝🏻👋🏻
13 Sep 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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