Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2014
|
69 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 68,85g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 212,76g.
Frühstück: Golden Toast American Sandwich, Fettarme Milch, Natreen Pflaumenmus, Weight Watchers Margarine. Mittagessen: Escoffier Gemüsefond, Lauch, Rote Paprika, Ja! Saure Sahne, Bernard Matthews Hähnchenfiletstreifen, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Nutella Nutella, Golden Toast American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Nusskuchen, Magnum Classic Mini, Deluxe Cantuccini. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Magichasi's Gewichtsverlauf
|