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1.Tag nach Bayern
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1174 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: Aldi Unser Kerniges, Aldi Tilsiter. Mittagessen: Milbona Griechischer Joghurt 2%. Abendessen: Aldi Schinkenwürfel, Jeden Tag Linseneintopf mit Schweinefleisch, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Rispentomaten, Lidl Gurke, Braeburn Äpfeln. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Lolli-1's Gewichtsverlauf
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