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Geburtstagsfeier des Patenkindes gestern war schön. Bin aber immer noch nicht fit, werde mal heute zum Doc.
Euch allen einen guten Start in die neue Woche!
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62,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1554 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry. Mittagessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Maiswaffeln , Wilhelm Brandenburg Peitschen. Abendessen: Chef Select Hummus Classic , Alpenhain Obazda Original, Edeka Feinster Geflügelsalat, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up!. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Sep 22 vom Mitglied: ines-h
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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