Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2014
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 89,94g.
Frühstück: Honig, Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte. Mittagessen: Gut & Günstig Toastkäse, Linessa Light Gourmet Katenschinken, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, Möhren, Äpfel. Abendessen: Tomaten, Gut & Günstig Toastkäse, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt. mehr...
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2469 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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