Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1319 kcal
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Fett: 101,41g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 15,09g.
Mittagessen: Blauwe bessen muffins, Sesam vet bommetje. Abendessen: AH Grana Padano DOP 32+, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Uitgebakken Ontbijtspek, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Snack Tomaatjes , Bol Pompoen Tnf, AH Gehakt Half-om-Half. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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