Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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472 kcal
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Fett: 8,99g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 58,75g.
Frühstück: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Buttermilk-Lemon. Mittagessen: Banane, Pfirsiche, Layenberger Slim Shake Pina Colada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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