Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1302 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 107,46g.
Mittagessen: Milram Drei-Zwiebel Quark, REWE Schweizer Weckli. Abendessen: Hello Fresh Hähnchen mit Kohlrabi-Brokkoli-Auflauf. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Yoghurt & Raspberry, Erdbeeren, Ananas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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