Alter Schwede's Notizen, 30 Sep 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2014
129,2 kg Bisher verloren: 36,7 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2014:
1903 kcal Fett: 83,39g | Eiw: 138,90g | Kohlh: 147,74g.   Frühstück: Semmel, Bananen, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere. Mittagessen: Frenzel Gnocci Italia. Abendessen: Metzger Kassler, Ei. Snacks/Sonstiges: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener, Mucci Joghurteis & Frucht, Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
3147 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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