Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1733 kcal
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Fett: 53,01g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 262,95g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. Abendessen: Aldi Brezel, Edeka Erdbeer Joghurt Mild. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallöchen Gemmsel, hoffe, es geht Dir gut?!
06 Sep 22 vom Mitglied: Sunshine_sunny
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Ja alles bestens und bei Dir??Hoffe auch alles okay...Ich habe eine Zeitlang kaum Zeit gefunden und nun möchte Ich wieder etwas an Gewicht verlieren und auch etwas Tracken 👍🏻LG aus der Pfalz
06 Sep 22 vom Mitglied: Gemmsel
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Gemmsel's Gewichtsverlauf
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