Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2014
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134,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2014:
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1656 kcal
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Fett: 72,97g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 169,82g.
Frühstück: Blue Plate Light Mayonnaise with Olive Oil, Smoked Whitefish (Mixed Species), Winchell's Plain Bagel - Plain. Mittagessen: Apple Carrot Lemon Ginger Juice, Blue Print Cleanse Green Juice. Abendessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Field Roast Italian Sausages, Scarpetta Tuscan Vodka Sauce, Macaroni. Snacks/Sonstiges: Whole Foods Berry Chantilly Cake. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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