Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1778 kcal
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Fett: 84,37g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 211,41g.
Frühstück: Merry Marmelade Himbeere , Butter (Gesalzen), Pepsi Pepsi Max, Rührei. Mittagessen: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Cornetto Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gemmsel's Gewichtsverlauf
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