Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
47,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
964 kcal
|
Fett: 44,79g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Магнит Слива, Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Абрикос, Ашан Инжир, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Шампиньоны, Помидоры. Mittagessen: Голубика, Чизкейк нектариновый, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Bonduelle Маслины с Копчёным Лососем, Шампиньоны, Куриные шарики, Помидоры, Лента Баклажан , Кабачок, Natura Сыр Творожный Легкий. Abendessen: Bonduelle Оливки без Косточки, Капуста Тушеная, Помидоры, Из того что было. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|