Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2014
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103,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2014:
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201 kcal
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Fett: 7,23g | Eiw: 12,04g | Kohlh: 21,97g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Alpenmark Kasländer Leicht. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Heute noch zum Geburtstag. :-)
30 Sep 14 vom Mitglied: Magnolie 77
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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