Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
|
88,0 kg
Bisher verloren: 83,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
1666 kcal
|
Fett: 63,57g | Eiw: 114,94g | Kohlh: 232,29g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, Äpfel. Mittagessen: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Abendessen: Biojoy Flohsamenschalen, Vapiano Pizza Crudo, Deluxe Oktopus in Stücken , Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|