Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
|
74,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
|
661 kcal
|
Fett: 17,37g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 58,86g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties, Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olessja's Gewichtsverlauf
|