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so, jetzt Arschbacken zusammenkneifen, Kopfhoch und gerade aus schauen.
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73,2 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1279 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 161,68g.
Mittagessen: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Zucchini, Ei, Cuisinette Frischer Mürbeteig. Abendessen: Wachtelei, Ardo Butternuss Kürbis, Strauchtomaten, Chavroux Ziegenkäserolle, Äpfel, Beste Ernte Junge Möhren, Mirabellen, Feigen, Edeka Spitzkohl, REWE Beste Wahl Zuckermais. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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