|
Moin zusammen!
Anscheinend haben wir Glück gehabt, K1 hat gestern über Tag dann nicht mehr gebrochen, ging ihm auch besser. Hat wohl die "1-Tag" Variante erwischt.
Deshalb kann es dann heute für mich zum Flohmarkt gehen.
Auf dass ich einiges los werde, wünsche mir Erfolg!
Euch allen einen schönen Sonntag!
|
62,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
|
1362 kcal
|
Fett: 44,59g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 186,86g.
Frühstück: Banane, Schwartau Samt Himbeere, Sinnack Ciabatta Brötchen. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Banane. Abendessen: Mortadella, Sinnack Ciabatta Brötchen. Snacks/Sonstiges: Bäckerkrönung Butter Brioche, Kochlöffel Currywurst , PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
|
konstantes Gewicht
|