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Wow so kann es weiter gehen ☺️
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1583 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 134,87g.
Mittagessen: Edeka Pflaumen, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Kochschinken, Harry Dinkel Toastbrötchen, Wiesenhof Geflügel Salami, Rispentomaten. Abendessen: Frosta Veggie Hühnerfrikassee, Gut & Günstig Hähnchen Keulen mit Rückenstück . Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Intense Dark, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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