Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2014
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129,2 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2014:
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1786 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 229,85g.
Frühstück: Semmel, Bananen, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere. Mittagessen: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Penne, Delite Rahmspinat. Abendessen: K-Classic Kochhinterschinken. Snacks/Sonstiges: Mucci Joghurteis & Frucht, Netto - für den Kleinen Kauf Eis - Fürst-Pückler-Art, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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