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68,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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2145 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 120,74g | Kohlh: 185,06g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi High Protein Pudding Schoko, Milsani Skyr Vanille, Milbona Skyr Erdbeere. Mittagessen: Almare Pazifische Schollenfilets. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thermomix Ungarisches Paprikagulasch, Dornfelder. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Le Rustique Kräftig-Würzig, Moser Roth Chili. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Julitty's Gewichtsverlauf
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