Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1999 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 185,31g | Kohlh: 105,00g.
Frühstück: Gazi Kashkaval Schnittkäse, Ja! Mandeln Gehackt, Clean Foods Slim Confiture, Edeka Eiweißbrot, Spiegelei. Mittagessen: Port Salut Käse, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bonduelle Gemüsemischung Texanische Art, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Valess Schnitzel. Abendessen: Cocktailtomaten, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Brothers Brothers Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Booster Absolute Zero Energy Drink, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Port Salut Käse, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Vierwälder Harzer Minis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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