Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1523 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 97,53g | Kohlh: 131,46g.
Mittagessen: Ja! Delikatess Kochschinken, Wiesenhof Geflügel Salami, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen, Rispentomaten. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Gourmet Apfel-Rotkohl, Gut & Günstig Hähnchen Keulen mit Rückenstück. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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