Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1331 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 132,20g.
Mittagessen: Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Havita Bunter Snack Salat mit Joghurt Dressing, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Abendessen: Ja! Delikatess Kochschinken, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Intense Dark, Magnum Mini Yoghurt & Raspberry, Ja! Typ Cappuccino Weniger Süß, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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