📚 MrsLP's Notizen, 31 Aug 22

Jetzt wird es morgens wieder schwerer, aus dem Bett zu kommen, weil es dann draußen noch dunkel ist/dunkelt.
Aber hilft ja nix, es muss sein.
Also dann, los geht's, einen guten Mittwoch euch allen!

63,3 kg Bisher verloren: 26,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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517 kcal

Fett: 11,70g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 61,52g.   Frühstück: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...

201 kcal

Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...